很多人都知道不同的生活习惯可放大或减弱基因对人体健康的影响，近日美国研究发现， 很多人都知道不同的生活习惯可放大或减弱基因对人体健康的影响，近日美国研究发现，久坐会“放大”肥胖基因的“功效”，而每天步行一小段时间可抵消肥胖基因对健康的作用。
研究发现，长时间看电视等久坐生活习惯会使有肥胖遗传因素的人更加肥胖，放大遗传基因对体型的作用；但如果坚持每天步行一个小时，则会降低遗传基因对体型的影响。
研究小组推算，如每星期累计看电视时间超过40小时，BMI平均上升0.34；如果坚持每天步行一小时，BMI至少下降0.08。
内外红树湾，值此云海湾
清晨漫步在湿地公园原木栈道，呼吸8000/cm³负氧离子，减少肥胖对您健康的副作用。
【富力红树湾】
全新云海湾组团
65-130m²红树林双海湾景观高层
全球诚意登记中 尊享开盘85折钜惠
