闭眼单脚站立9秒以上
  双手下垂紧贴身体两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，然后默念数字，根据保持站立姿势的不倒时间，来判断自己的老化程度：
  判断标准：
  9.9秒（数9下）——
  男性生理年龄为30～39岁，女性生理年龄为40～49岁；
  8.4秒（数8下）——
  男性生理年龄为40～49岁，女性生理年龄为50～59岁；
  7.4秒（数7下）——
  男性生理年龄为50～59岁，女性生理年龄为60～69岁；
  5.8秒（数6下）——
  男性生理年龄为60～69岁，女性生理年龄为70～79岁。
  

       不管年龄几何，未老或将至，每天都是都是有生最好的一天，认真的享受每一天，过好每一天。

       在雾霾严重，寒冷袭来的冬季，带上挚爱的家人，到温暖清新，浪漫美丽的海南，过一个远离寒冷的春节，老人孩子都舒适。让团聚其乐融融，温暖入春！