有人曾发问,如何让一个花美男快速变得沧桑?
几乎所有的回答都绕不过一个关键词——饭局。
在中国,没有什么问题是一顿饭解决不了的,这是大家的共识。如果有,那就多吃几顿。
几个人围坐在一起,推杯换盏,言笑晏晏,看似简单轻松的场景,里面的水却很深。
入座、点菜、敬酒、递烟和吹牛,每一项都要把握得恰到好处,小心翼翼。所以,每个久经饭局的男人都有一身好本领,那就是把正事拐着弯地谈,坏事换着法地绕,话里藏锋,步步为营,小心试探,稳健摸索。
这在圈子里,叫作“炼心”。
当然,你炼不了心也没关系,油腻和肥胖,同样会让你的身体变得千疮百孔。
前不久,央视在节目中说道,由于暴饮暴食,工作压力和久坐等等原因造成的肥胖都被列入工伤范畴,工作应酬也在原因之中。
结果引起公众热议。
但事实上,在工作应酬中,饭局带来的健康问题可远不止肥胖这一种。
现在心血管疾病人数普增,年轻化现象明显,特别是二三十岁的青年人,很容易成为三高,肥胖症的潜在患者。
很大程度上,都是因为工作应酬,而且不健康的饮食和作息方式,往往也让这些经常混居的人出现了各种不同程度的肝病和胃病症状。
前几天就有一个朋友和我感叹,说自己去医院做检查的时候,出了一堆问题,又是轻度脂肪肝、又是血压偏高、再加上他自己本来还有胃病,心里别提多难受了。
但难受归难受,身体有了毛病,慢慢调养至少还能好好过完下辈子。最惨的是,有说有笑地赴局,结果有命进去,没命出来。
据统计,在中国每年由于酒精中毒死亡的人数已经超过了10万人,而导致这些人酒精中毒的原因,大多是因为饭局。
2015年8月,身价40多亿的南阳通宇集团董事长死于突发性脑溢血,生前应酬极多的他早就成为了心血管疾病的高危人群,长期如此,累积的病症自然使身体瞬间崩溃,再多的金钱也无济于事。
再往前看,2014年8月,47岁的荣程联合钢铁集团董事长突发心脏病死亡,身价百亿;
2010年4月,59岁的江民杀毒软件创始人心脏病突发,带走了过亿的资产;
2006年1月,36岁的上海中发电气集团董事长死于突发性脑血栓,也有5亿身价。
有钱人各种养生尚且如此,普通的职场蝼蚁又如何能躲避饭局带来的危害。
几乎我身边的所有男性同胞都有一个痛苦,那就是害怕参加饭局,饭没吃多少,烟酒倒是被别人劝了不少。更关键的是,你心疼自己的身体,别人又不心疼你。
从上世纪50年代开始,我国的领导干部、劳动模范已经开始每年去风景名胜区建立的疗养院去消除疲劳、疗养身心了。
而近年来,随着生活水平的提高,旅居已成为所有城市家庭躲避雾霾、释放压力,保障家庭健康的追求目标。
到了2016年中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》明确提出:人的行为方式和环境因素对健康的影响越来越突出。
纵观我们的生存环境:无处不在的空气、水、土壤、食物、噪音污染;我们的生活方式:饮食不规律、作息不科学、工作压力大,因各种琐事产生怒、恨、怨、恼、烦……人类赖以生存的空气和水等基本要素都不让人放心,再优质的保健品、再营养的食物、再科学的运动,又如何从根本上消除疾病滋生的“病灶”?
就像一辆汽车开了5000公里需要保养,长期处在污染环境和高压状态下的我们,身体和精神也正遭遇亚健康的耗损。
我们暂时没有办法改变恶劣的环境,彻底放下繁重的工作,但可以选择阶段性脱离——到一个没有污染、环境优美的地方去旅居,让身心彻底放松,收获个人的健康、家庭的和谐。
旅居财富网认为:健康是人生大写的“1”,其他如事业、财富、婚姻、名利等等都是1后面的0。由1和0可以组成10、100、1000等N种不同大小的值,它们成就人生、家庭、社会的和谐旋律。对于一个人而言,如果没有健康这个1,其他条件再多也只是0。没有健康就没有一切。所以,用健康是换取任何的东西,都是没有意义的。
在旅居目的地,充沛的负氧离子、原生态的食物和水,配合适当的有氧运动,轻易为我们代谢掉体内杂质;脱离城市工作压力,我们不再是老板和管理层,而回归了“父母子女”的家庭角色,更有利于情绪的释放、家庭的和谐;旅居目的地气候适宜,对中老年人避暑摆脱城市热岛效应、避寒防止高血压等慢性病的侵袭产生直接作用,有利于健康长寿。
无需往体内添加任何的“保健品”,只需换一个环境旅居疗养一段时间,我们每个人就可以获得身心灵的健康,我们每个家庭就可以回归幸福和谐。
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