疾病的损伤和治疗的损伤，对于人体而言，影响都是很大的，在谈及如何做好乳腺癌康复的问题时，中日医院夏仲元教授首先关注的是患者的心理问题。夏仲元教授认为，在疾病康复期除了积极治疗，还要配以较好的心理调适，把心理问题解决好了，才能彻底疾病治愈。

　　古人在《内经》里面就提到精神内守，病安从来。夏仲元教授说，我们得病以后，找一找是不是有情绪方面的问题，心理方面的问题，肯定是有的。在治疗和康复过程中我们把这个问题解决好事实上很关键。“古代人认为中医就是所谓的气生百病，由气而生，由气加重。情绪不好，肝气郁结，乳房是肝经循序的部位，肝气郁结，导致乳岩，就是中医所说的乳腺癌。治疗乳腺病疏肝理气是最为重要的。”

　　“中医康复还强调一个扶正固本。就是无论是生理的平衡还是心理的平衡都要特别重视。乳房是情绪的晴雨表，是一个压力的感受器，不管是良性病还是恶性病，不管是乳腺癌的发生和乳腺癌的复发转移和康复，如果情绪不好，在乳房上是能够反应出来的。我特别欣赏这句话：跟心理相处好才能跟身体相处好。”夏仲元说。

　　对于疏解情绪，中医中药有一些什么方法呢？有一个甘麦大枣汤，古代说是治疗妇人脏躁症的，就是悲伤欲哭，这个就像中了邪一样，不停的打哈欠。这个时候我们用小麦、甘草、大枣这些很简单的一些药食同源的东西吃吃了以后能让你心情舒缓，就像甜的食物有的时候能够缓解一些精神紧张的压力是有道理的。在中药里面讲四气五味，肝是缓，舒缓的作用。

　　还有萱草、百合、莲子，萱草又叫忘忧草，就是咱们说的黄花菜，确确实实失眠也好，情绪不好也好，这些又是食补又是药补。我的老师曾经也是一个国医大师，我有时睡眠不好，他推荐给我一个简单的办法，把250克黄花菜，晚上熬水吃，吃一段时间确确实实会好一些。

　　还有一个就是桔梗菊花玫瑰花茶。桔梗就是在咱们韩国小菜里面凉拌着吃，现代研究一些药品实验发现它里面有些成分，有预防乳腺癌肺转移的作用。

　　总而言之，夏仲元教授强调，我们要保持一个平和的心态，甚至事事都无所谓，任何事情都不会影响自己的情绪，这样才会更好的让自己的疾病康复。