脑子里像耳鸣一样经常嗡嗡响，每次发作都要持续几天，对于经历过脑鸣的患者来说，这种痛苦真是难以言表。

　　中华医学会心身分会常委、北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍介绍，脑鸣是一种自身感觉障碍，老年人出现脑鸣，多是器质性疾病引起的，常见的就是脑动脉硬化、脑供血不足、脑萎缩，脑血栓等，此外高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等全身疾病也会发生。同时患者还会伴有头晕、失眠、情绪不好等症状。

　　但脑鸣可不仅仅是老年人的专属病，年轻人也会出现这种症状。“近来门诊上因为脑鸣来就诊的年轻人越来越多了。”许兰萍主任介绍，现在年轻人工作压力大、害怕、担忧、精神高度紧张、睡眠不足、生活不规律、植物神经紊乱、焦虑情绪从而导致头鸣的也有很多。

　　许兰萍介绍，出现脑鸣、失眠等症状可以去神经内科看医生;首先要考虑是否有脑血管病高危因素，通过检测患者血压、做颈动脉超声、化验血糖、血脂以及做CT诊断。还要排除其他疾病，比如一个焦虑的病人，可能有头鸣或是耳鸣其中的一个症状，还伴有心慌、气短、出汗、紧张、惊吓等。通过检查问诊可以确诊患者到底是什么原因出现脑鸣症状。

　　如果确诊是血管病引起的脑鸣首先要抗凝、活血、扩血管、改善脑供血治疗;如果是焦虑引起的脑鸣就要进行抗焦虑治疗。由于年轻人的脑鸣大多和工作压力、紧张、焦虑有关，因此，除了进行疾病筛查外，更多的是缓解压力，舒缓情绪，增加运动，可以喝牛奶，吃些大枣等帮助睡眠，间接地缓解脑鸣症状。