“家和万事兴”公益活动 第19期
如果您有以下身体状况:肩颈酸痛,手脚冰冷,视力模糊,月经前小腹疼痛,乳房胀痛,情绪低落,脾气大……
如果您想改善又面临如下困扰:下班后健身-太忙没时间!办公室运动-怕吵着别人!食疗-久坐电脑前,身体问题难改善……
那么,就请您来参与本周五的办公室瑜伽体验活动。
办公室瑜伽,用最安静的方法,在工作间隙放松,轻松摆脱亚健康,换来长久的健康,还有一个你意想不到的好身材!
时间:2017年7月7日(周五)13:30~17:30
地址:上海市普陀区中江路879号天地软件园进门右转到底5号楼102室旅居财富网(地铁13号线大渡河路4号出口向前到中江路右转150米左右可见天地软件园)
联系电话:18930501298(刘老师);13601755611(许先生)
流程:
13:30-14:00 来宾签到
14:00-14:40 旅居与家庭健康
14:40-16:00 办公室瑜伽知识教学
16:00-17:00 自由交流与健康检测
讲师:滕长新 高级瑜伽教练
受邀担任张江高科技园区电脑公司,陆家嘴软件公司及浦东新区教育署等教授办公室瑜伽,其间经常参与各大公司的瑜伽与养生健康讲座。
讲师与瑜伽的因缘:2OO5年因检查出患有严重乳腺肿瘤,面对疾病,寻求医治方法,有缘接触到瑜伽,经过专业培训并拜访海内外多位瑜伽大师,通过习练瑜伽,身体完全康复。