在当下中国,人们对视觉健康危机可能严重低估了。实际上,青少年近视发病情况正在逐年恶化、高中生和大学生的近视发病率都超过70%,并逐年增加,青少年近视发病率已经高居世界第一位。假如没有有效的政策干预,到2020年,我国近视患病人口有可能高达7亿人,患有高度近视的人口将达到5千万左右。到时候,在航空航天、精密制造、军事等领域,符合视力要求的劳动力都可能面临较大缺口。
与严重的视觉健康危机不对称的,是与国民视觉健康相关的研究十分缺乏,多偏向眼科疾病治疗,对人群视觉健康方面研究很少。公众对视觉健康的知识十分匮乏。比如在晃动的车上看书、看手机和视屏是非常伤害眼睛的,但许多孩子和家长不以为然,社会舆论往往还认为这是爱学习的表现。还有,儿童5岁前视力处于生长发育的过程中,不能过度用眼。而“不能输在起跑线上”的早教,使得孩子们早早地用眼,有些家长非常自豪地夸奖自己的孩子很小就会无师自通地玩手机、电脑,浑然不知荧光将对孩子的视力造成不可逆的损害,让孩子的视力健康输在了起跑线上。
现在开始重视这个问题,还不算晚。新加坡在保障青少年视觉健康的做法值得中国借鉴。新加坡的青少年近视率也高居不下。21世纪初,7岁儿童的近视率超过20%。超过70%的大学生需要佩戴眼睛。新加坡政府开始意识到这个问题,并将青少年视觉健康问题同国家安全、社会创新等发展问题联系起来。2001年,新加坡教育部与卫生部联合创立了国家近视预防项目。该项目旨在为全体青少年进行视力普查、健康教育并建立新加坡近视档案。并且,该项目特别强调户外活动对预防近视的重要作用,将课外活动时间作为考核公立学校的重要指标。2011年,新加坡基于6年的调查数据宣布,2005—2011年青少年近视率首次下降了5%。
近视的预防比治疗更加重要。户外光线照明是预防近视最简单和廉价的手段。现在很多小朋友学钢琴、学画画,事实上,家长不应该过分增加孩子的学习量,而是应该增加孩子户外活动的时间。
另一方面,多接触大自然,多呼吸新鲜空气,也有益于孩子的身心健康。
去年,中央召开了最高规格的卫生与健康大会,健康中国上升为优先发展战略,而在健康中国的蓝图里,视觉健康无疑是其重要组成部分。愿全社会重视起来,行动起来,共同呵护青少年的视觉健康,给孩子一双健康明亮的眼睛。
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