近期，国外科学家破解长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑前会发胖。

  据一项针对“需久坐在电脑前”的员工午餐的调查发现，“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。

  而在这种非正常的进食过程中，大脑对食物的“分心”，便是罪魁祸首！

  这项有趣的研究得到的结果，可能让很多人大吃一惊！

    越努力工作的人，越容易发胖     

  原因在于努力工作时产生的“分心”，会使他在餐后的饱腹感较低。

  为了得出这个结论，英国布里斯托尔大学（UniversityofBristol）的实验心理学研究员罗斯·E·奥尔德姆·库珀（RoseE.Oldham-Cooper）做了一项实验。

  他将44名参与者分为两组，让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。

  他要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏，另一组则专心吃饭。

  测试结果表明：即使在30分钟之后，与专心吃饭的人相比，玩纸牌的人吃掉的零食也更多。

  更糟糕的是，当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时，玩纸牌的人要花长得多的时间才能想起来。

    工作越有压力，人越会胖        

  这项研究结果也可以被用于解释，为什么总有朋友说，自从我毕业工作后，人就越来越胖了！

  人们在感觉到压力时，会通过美味减少心理上的负担。所以，很多加班的人，办公桌旁都会有一些各种各样的零食。

  当遭遇压力时，你的手会不自觉伸向这些食物。

  下面是男人和女人毕业十年后的身材对比，快来自测下：

    摆脱压力 远离肥胖 定期旅居去吧！       

  肥胖在影响形象的同时，还会引发各种疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝等。想要摆脱压力、远离肥胖，除了要“管住嘴迈开腿”、改掉“边吃饭边工作”的坏习惯之外，定期旅居也是个不错的方法哟！

       美国一项研究显示，人一生60%~90%的疾病都可能与压力处理不当有关。而旅居可以帮助人们释放压力，放下繁忙的工作，远离城市的拥堵，放慢生活节奏，以此调节身心健康。

       在旅居中，原生态的食物、纯净的水质、充沛的负氧离子，结合适当的有氧运动，可以通过出汗彻底排除我们五脏六腑内的毒素，让我们的心血管道更加畅通，生理机能更加强健。

       在旅居中，放下繁忙的工作，远离城市的拥堵，放慢生活的节奏，融于大自然和淳朴的原生态人文，让我们重温人类自然属性的乐趣，让我们不再困扰于世俗而抑郁不振。

       关心自己的健康也是关爱家人的一种表现。旅居的计划赶紧安排起来吧！