负氧离子对人体的重要性
2016/11/30 16:01:55 来源: 云联旅居 作者:

    我们每时每刻都在呼吸,一个人每天要呼吸两万多次,每天至少要与环境交换一万多升气体,可见空气质量的好坏与人的健康息息相关。

     一个成年人每天呼吸2万多次,吸入空气20公斤左右,比一天摄入的食物和水分多10倍多。人不吃饭可以活20天,不喝水可以活7天,不睡觉可以活5天,不呼吸只可以活10分钟!很显然,空气比食物和水更重要。现代医学研究表明,呼吸自然新鲜的空气能促进血液循环,增强免疫能力,改善心肌营养,消除疲劳,提高人体的神经系统功能,提高工作效率;反之则将导致头晕、乏力、烦闷、精神不振、注意力不集中等症状,日积月累,还将引发各种人体疾病。


    什么样的空气才是真正对健康有益的呢?好的空气一定是各种人体需要的营养元素(象O、N、H等宏量元素)都必须具备,同时灰尘(如:PM2.5)、细菌、病毒、甲醛等有害物质还不能超标,而更重要的还有一项指标,也是近十多年来各大风景区都标榜的指标——负氧离子浓度。


    被誉为“空气维生素”的负氧离子有利于人体的身心健康。它主要是通过人的神经系统及血液循环能对人的机体生理活动产生影响。负氧离子能使人的大脑皮层抑制过程加强和调整大脑皮层的功能,因此能起到镇静、催眠及降血压作用;负氧离子进入人体呼吸道后,使支气管平滑肌松弛,解除其痉挛;负氧离子进入人体血液,可使红血胞沉降率变慢,凝血时间延长,还能使红血胞和血钙含量增加,白细胞、血钙和血糖下降,疲劳肌肉中乳酸的含量也随之减少。负氧离子能使人体的肾、肝、脑等组织的氧化过程加强,其中脑组织对负氧离子最为敏感。


治疗疾病  
(1)消烟、除尘:负离子能迅速中和空气中属于正离子的焦烟、“二手烟”、油烟及飘尘。
(2)改善空气结构:人每天需要130亿个负离子,而我们居室、办公室、娱乐场所等环境仅 能提供约2-20亿个负离子,往往容易导致肺炎、气管炎等呼吸道疾病。
(3)改善肺功能:吸入负离子30分钟后,肺能增加氧气吸收量20%,而多排出14.5%二氧化碳。 (4)、改善心肌功能:有明显降压作用,可使人精神振奋。提高工作效率。
(5)促进新陈代谢:负离子能少许活肌体多种酶,促进新陈代谢,改善睡眠。
(6)增强肌体抗病能力:负离子可改善肌体的反应性,增强肌体抗病能力。
(7)空气负离子对过敏性花粉热、支气管哮喘、上呼吸道粘膜炎等均能起到缓解或治愈作用。

    根据世界卫生组织规定,负氧离子浓度1000个/cm3以上可满足健康基本需要,低于1000个以下/cm3则可视为空气被污染,浓度1000~1500个/cm3的环境被视为清新的环境。国际联盟大气联合委员会也告诉我们:人每天需要约130亿个生态负氧离子,而我们的居室,办公室,娱乐场所等环境,只能提供约1——20亿个,甚至更少。也就是我们的生活环境中负氧离子严重缺乏。


    所以好的空气中具有环保与健康的自然界负氧离子是一定不能少的。
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