她们中的许多人，尽管已是百岁之躯，却依然手脚灵活，甚至还能穿针引线，令人讶异。
　　

       《百年好合》之梳理。

　　《万岁》之陈后溪。

　    老人现在还能自己缝衣哦！林爱花老人生于1914年10月，现居海口。
　　那么，海南的阿婆阿公们为什么能这么长寿？他们长寿的背后有什么玄机？

　　组图揭示长寿老人和长寿地区的特点

        2015年，中科院专家绘出了一份中国长寿地图，咱们大海南高居榜首！

　　海口市永兴镇美梅村“耆年硕德”牌坊前，90岁的吴月梅老人。

　　截至2015年底，海口市100岁以上老年人口399人，主要分布在农村，其中女性人数远远多于男性。

　　海南“人寿长”的几大因素
　　1.亚热带海岛：适宜气温 充足阳光 丰沛水源

航拍海口市万绿园、海口湾

　　海南人长寿的主要原因是海南岛独特的地理位置及其带来的优越自然生态。海南四面环海，属于海洋性热带季风气候区，提供了适宜人类生存的前提条件——宜人的气温、新鲜的空气和充足的水源。
　　2.天然氧吧：空气质量优 老年病少

        红树林风光迷人

　　海南空气质量堪称一流。据海南省生态环境保护厅权威发布：2015年，海南全省空气质量总体优良，优良天数为97.9%。海南拥有全国超一流的空气质量，空气含氧量高，堪称“天然氧吧”。
　　3.水源清洁 矿物质多

　儋州松涛水库

　　清洁的水源对于生命的延续至关重要，海南在这方面具有独特优势。海南饮用水呈天然弱碱性，既没受污染，又含有硒等多种人体所必需的微量元素。
　　4.土壤硒含量高 可抗衰老
　　

       澄迈富硒地瓜

　　海南土层深厚、土壤肥沃、有机质丰富，富含钾和硒等多种微量元素。硒是一种非金属化学元素，具有高抗氧化作用，能防止器官老化与病变，延缓衰老。
　　5.饮食清淡　少炸煎烤

　　海南人饮食清淡，食物中海产品特别是深海鱼类较多，荤素平衡，低热量、低脂肪利于人体健康。

         6.心态平和 终身劳作

　    朱志任老人精通中医，每天上午在文昌市一家中药房坐诊，风雨无阻。
　　调查发现，百岁老人在生活习惯上都有以下共同特征：一是心态平和，凡事顺其自然；二是饮食节制，粗茶淡饭；三是勤劳好动，终身劳作；四是家庭和睦，子女孝顺。
　　7.孝敬老人 家庭和睦 古风不绝

       临高县百岁夫妻庞俊如和林兰三一家五代同堂照片

　　海南人长寿，既有自然地理环境的原因，也有敬老孝老的人文文化要素。海南自古就有百事孝为先、孝敬长辈、注重家庭和睦的良好风尚。
　　一方水土，养育一方人。作为全国著名的生态岛、健康岛、长寿岛，海南正在为养生养老产业打造“海南人民的幸福家园、全国人民的四季花园、中外游客的度假天堂”。
　　8.森林覆盖率高 负氧离子多

　　三亚亚龙湾热带天堂森林公园

　　较高的森林覆盖率，也是专家公认的海南人长寿原因之一。海南拥有亚洲至今保存最为完整的热带雨林，森林面积3199万亩，覆盖率62%，是全国平均水平的2倍多。
　　森林繁茂，为空气提供了较高的负离氧离子含量，而负离子本身对肌体具有保护作用，能提高人体的免疫力。