“落木无边江不尽，此身此日更须忙。”我国正处于发展的关键阶段，许多人为了事业，夜以继日忘我工作，以至于“五加二”“白加黑”成为不少干部的口头禅，其精神状态和责任担当，令人敬佩，令人感动。然而，工作繁忙，更要劳逸结合，有张有弛，须知弹簧绷得太紧也会断。

        习近平总书记在与中央党校第一期县委书记研修班学员座谈时，回忆起自己担任县委书记的往事，就说自己当时常熬夜生病，告诫大家不要熬夜。一张一弛，文武之道，干部休假，应当是身体的补给站，人生的加油站，快乐的驿站。
　　生活在繁忙都市，没有不为工作压力、生活压力紧绷神经的。有人由于工作繁忙，节奏过快，造成精神紧张，身心疲惫，因而心力交瘁，英年早逝。还有个别人缺少身体锻炼，缺乏自我调节，心理压力过大，甚至抑郁而亡。

　　因此，人要劳逸结合，要休养生息，这也是建设“健康中国”的题中应有之义。工作累了，就要休息一下，闭闭眼，歇歇脚，提提神。休假是为了更好工作，给身体补补能量，给心情换换环境，调整心态，轻装上阵，重新开始新的战斗。一个好的领导，不仅自己要带头休假，更要合理安排员工的假期。一个好的团队，一支好的队伍，要想有战斗力、凝聚力、亲和力，关键就在善于调动员工的工作积极性，让他们工作好、休息好，有幸福感和获得感、对单位有归属感。

　　休假还有个好处，就是利用休假与家人团聚，和家人在一起吃饭聊天，休闲旅游，共享浓浓亲情，共度美好时光，家和万事兴。
　　再忙再累，也要统筹好繁重的工作，放松绷紧的心情，有机会吟诵着“因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲”的诗句，和家人一起休假去。每当朋友见面问候，不再说“你吃饭了吗”，而是问“你休假了吗”，不亦乐乎？

　　早前报道：
　　 北京5年内全面落实职工带薪休假
　　2016-08-17 09:18:01北京晨报
　　“十三五”时期职工发展规划发布
　　完善企业“特殊工时”行政许可管理；建立欠薪应急周转金制度；推动技师与工程师同等福利待遇；全面落实职工带薪休假；落实企业裁员报告制度；力争用3年时间实现首都困难职工全部脱贫。本市《“十三五”时期职工发展规划》昨天出台，规划实施年限为2016年至2020年。这是全国首个省级职工发展规划。
　　建立职工发展委员会:
　　今年内，本市将在市、区两级建立“职工发展委员会”，确保职工的就业权、收入权、安全权、保障权、参与权、职业发展权等六大权利不受侵害。
　　北京市总工会表示，职工权益保护涉及人社、安监等多部门，职工保护和发展的主体规划方面，容易出现“九龙治水”的格局，而建立职工发展委员会后，可以协调各部门与企事业单位沟通解决，如果协调不了还可以采取行政处罚的方式。
　    白领首次纳入重点关注：
　　规划针对劳模、技能人才、农民工、女职工、白领职工等群体，提出了特殊的保护和发展任务。其中，白领职工群体是首次被纳入重点关注对象范围。对此市总工会相关负责人表示，未来随着首都城市功能的调整，高端职工群体占职工比重也将越来越大，所以，此次规划首次提出关注白领职工的健康和职业安全保障问题。重点预防“过劳”与“亚健康”等方面的职业危害，同时重点关注白领职工的心理健康，建立职工心理健康发展助推体系。
　　全面落实职工带薪休假：
　　规划中明确，未来将完善企业实行特殊工时行政许可管理，督促因需要安排职工延长工作时间的企业与工会和职工协商。此外，推动完善并落实国家关于职工工作时间、休息日、法定节假日等规定，督促落实《职工带薪年休假条例》，保障职工休息休假权利，全面实现职工带薪休假。

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