又到7月，用“火热”来形容这个月份丝毫不会觉得过火。天气“火热”、暑期旅游“火热”、消费“火热”，就连当月星座的性格也都是“火热”的!

　　7月入伏，又正值暑期，如何健康舒心地度过伏天儿，开心顺利地度过悠长假期都是我们关注天气变化的重要原因。

　　七月天气关键词　　

　　全年HOT排行榜NO.1　　

　　通过对比我国31个主要省会级城市的月平均最高气温，可以发现，有25个城市的7月平均最高气温为一年中最高，仅有6个城市(广州、重庆、南宁、贵阳、昆明、拉萨)的8月气温略高过7月。由此可见，对我国大部分地区来说，7月确实是最热的一个月。

　　进入七月，我国中东部大部分地区，以及新疆、内蒙等地区的月平均最高气温都超过30℃;长江以南的福建、江西、湖南以及新疆塔里木盆地和吐鲁番盆地等地月平均气温都在34℃以上。全国正式进入“烧烤模式”!

　　什么造就了“火炉”城市?该去哪避暑呢?　　

　　地球的热量源于太阳，按最理想的状态应该说是距离太阳越近，温度就该越高，可事实并非如此，气温并非完全服从纬度越高温度越低的规律。

　　出现高温天气通常满足以下几个条件：

　　1）处于中低纬度，有较多的太阳辐射;

　　2）经常处在副热带高压控制之下，多晴天，风力较小;

　　3）处于海拔较低的平原、盆地或浅谷中，热量不易散发。

　　西北地区由于处于内陆盆地，受干燥气候影响，受热增温强烈，所以温度较高。而四川盆地、长江中下游两湖盆地等地，由于地势低洼闭塞，四周多为山地环绕，夏季风的焚风效应显著。所以温度比周围相对高些。

　　而昆明，虽然处于低纬度，但不同于广州和南宁的“桑拿天”，这儿的夏天相当舒适，7月平均最高气温仅有24.4℃。为何离的不远，温度相差如此之大?主要是由于昆明地处云贵高原，海拔较高，加之7月雨水最多，给这里的夏季带来些许清凉。广东、广西的小伙伴不要太羡慕哦!

　　了解了这些，昆明、香格里拉、长白山、神农架、九寨沟、承德等地成为备受青睐的避暑胜地也就不难理解了。

　　西太平洋为何迟迟没有台风生成　　

　　据统计，一般每年首个台风生成时间是3月下旬。可今年南海和西北太平洋异常宁静，到目前为止还没有一个台风生成，这显然是不正常的。虽然并没有盼着台风快来，但这种异常偏晚的现象确实值得探讨。原来，又与2015年开始影响全球的超强厄尔尼诺有关。

　　据统计，在多数厄尔尼诺年次年，台风较常年生成的时间偏晚、总数偏少、强度略偏弱。1949年以来台风起编时间最晚的三年为1973年(7月1日)、1983年(6月25日)、1998年(7月9日)，这三年都是较强的厄尔尼诺后一年。

　　厄尔尼诺年的气象条件不利于形成台风所需的低层辐合、强上升运动、高层辐散的大气环流条件，所以西太平洋台风生成偏少。而在次年，尽管厄尔尼诺事件结束，但海洋大气系统对海温变化的响应存在滞后性，仍会给台风的生成造成一定不利影响。

　　“七下八上”?不是应该“七上八下”吗?　　

　　“七上八下”形容心里慌乱不安，无所适从的感觉，也指零落不齐或纷乱不齐。

　　“七下八上”则是气象上的一个术语，指每年7月下旬到8月上旬是我国北方降雨达到高峰的时期，适用于华北(内蒙古、河北、山西、北京、天津)、黄淮地区(山东、河南)、东北南部以及黄土高原的陕、甘、宁部分地区。

　　北京具有典型的“七下八上”的降雨特点，通常每年6-8月是北京降水的集中期，占据全年降水的69.6%，将近7成。特别是7月下旬和8月上旬，降水量最多，为北京最容易出现暴雨的时期。2012年的北京“7.21”特大暴雨正是在这个时段发生的，造成多人死亡，经济损失近百亿元。

　　七月节气：大暑、小暑　　

　　7月里的“大暑”“小暑”都是反应热的程度的节气。到底哪个更热?各位看官请看PK结果如下：

　　高温天儿小心预防这些疾病和事故　　

　　肠道传染病：把好“病从口入”关，喝开水、吃熟食、勤洗手。食品要煮熟煮透。不要饮用未经消毒的水和生水。

　　中暑：高温下作业人员要做好个人防护，及时补充含盐的水分，工作场所加强通风降温，调整作息时间等。

　　流行性乙型脑炎：做好防蚊、灭蚊工作。如遇到持续高热，头痛、呕吐、抽搐等症状时，应及早去医院就诊。

　　登革热：发热病例如有国内外登革热疫区旅行史，应及时就诊并主动告知医生流行病学史，同时做好防蚊、灭蚊工作。

　　溺水：防止游泳、嬉水时发生溺水事故。特别是暑假中的儿童和青少年。

　　空调病：不要将空调温度调得过低，不要在空调环境中呆得过长，定期打开窗户。

　　高温时的“车内杀手”：近年来，将孩子遗忘在密闭的车厢内，导致其中暑、窒息而酿成的悲剧不断见诸新闻报道，此类问题在夏季尤为严重。

　　情绪影响：通常气温在18℃～20℃时人的工作效率最高;20℃～22℃的情况下，人的心情舒畅;温度超过34℃时，人不仅大汗淋漓，容易食欲不振，而且心情烦躁，易产生过激行为，心境低落;温度升到38℃，躁动不安等情况会明显增多。

  旅居财富网温馨提醒：  

　　7月酷暑，老年朋友们对高温暑热的耐受力弱、适应性差，因而容易引发中暑、心脑血管、肠胃消化系统等多种疾病，甚至会诱发死亡。所以,在夏季老年人应特别重视养生保健，防止引发意外,平安地度过酷暑盛夏。

　　7月也是毕业季，放假的同学们，特别是毕业生们，外出游玩需要提前关注天气预报，最好避免选择有强降雨的山区以及有台风的地方哦!