小米，冬季吃最能健脾暖胃、补肾益气。小米富含维生素、氨基酸及碳水化合物，营养丰富，有“代参汤”的美称，特别适合胃肠功能不好的童鞋。

　　今天，小编就来推荐8款花式小米粥，一起看看吧。

　　小编提醒：在吃小米粥的时候一定要注意搭配一些清淡的蔬菜，这样补益的效果才会更加明显。