我们把长期接触劳动过程或劳动环境中的致癌物所致的癌症称为“职业癌”。癌症的发生不仅与体内基因改变有关，还与我们所处环境密切相关。

　　如果一个人的职业是长期工作在容易引起癌症病变的环境中，那么患癌的几率就会增大！到底哪些职业，能增加人患癌症的风险呢？

　　这些职业，癌症风险高

　　1. 经常上夜班的女性--易患乳腺癌

　　很多种职业都需要长期夜间工作，如：夜班医务工作者、三班倒的工厂工人、夜班飞机火车机组人员等长期从事夜间工作的人，有统计数据表明该类人群中的女性患乳腺癌风险较高。

　　这可能与人体的生理节奏被打乱，使人体无法保持正常的激素分泌和免疫功能，从而细胞分裂更容易出错以至于诱发癌症。

　　2. 从事消防、交警、矿工、石棉工职业的人——易患肺癌、胸膜间皮瘤

　　消防队员、交警、矿工，他们往往是有毒气体和粉尘的直接接触者，长年累月下来，首当其冲受损的就是肺，这也是这类人群的肺癌发病率高于常人的原因。

　　人们之所以能够畅快呼吸，是由于肺本身具有一定的弹性。石棉粉尘和石棉纤维通过呼吸道进入肺部，可引起肺间质纤维化和胸膜纤维化，导致肺硬化，从而丧失弹性。

　　3. 从事家装、皮革职业的人——易患白血病

　　油漆或皮革刺鼻的气味想必大家都尝试过吧，大多数人只是偶尔闻到一点都恨不得立刻退避三舍。每周工作 40 小时，这或许比大部分人一辈子所有闻到的总和还多。

　　油漆、皮革中含有大量易挥发的有害物质，它们通过呼吸道、皮肤和消化道等途径进入人体。除了会引起急、慢性中毒外，还可能诱发白血病。

　　4. 从事橡胶、颜料职业的人——易患膀胱癌

　　生产橡胶过程中使用的芳香胺为强致癌物，其致癌性远高于甲醛。

　　生产萘胺、联苯胺和 4-氨基联苯的化工行业及以萘胺、联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等制造业的人，他们患膀胱癌的机率比普通人群高 61 倍。

　　那该怎么办？

　　如果不幸，恰好自己的职业属于上述的癌症高风险职业，想要将发病风险降到最低该如何做？

　　1. 年关将至，不如放下繁琐的工作，放开身心的束缚，用自己喜爱的方式在旅居度假社区内体验自由自在的随性生活。或在阳光下冥想，或在湖边垂钓，或在山间漫步，或者就静静的坐在风景优美的阳台看书、发呆……不为观光，不为购物，也不为了炫耀自己，只是为了心灵和身体获得最理想的状态，让自己生活更有情调、身体更加健康！

　　2. 给长期上夜班的人的建议是增强体质、调整自己的生物钟。

　　3. 由于癌症的发生和发展常需要较长的时间，只要你曾经从事过患癌高风险的职业，就不能忽视风险，定期进行相应的防癌体检。

　　4.湿式作业，对付有害气体的方法除了减少其排放外，良好的通风是个不错的选择。在进行操作之前，戴上防护口罩、护目镜、手套这些避免直接接触致癌物质的装备。