去过海南的人，都知道海南这个长夏无冬的中国唯一热带岛屿省份，长时间居住是十分有益于身心健康的。可以说，海南因旅游而享誉中外，因气候而牵绊全国各地的候鸟老人。

秋冬季节，全国大部分地区都会出现雾霾和严寒，对于体质差的人来说，很容易得上呼吸道疾病、心脑血管疾病和风湿性腰腿疼痛症等。而海南的秋冬季节，气候很好，早晚也很凉爽，这里70—80岁老人还在挑担卖菜，当地胖人也很少，在这里旅居或养老，能给身体带来很大的好处。

王师傅是安徽黄山人，退休已经4年了，儿子毕业后在海南工作，后来就在海南定居。前年小孙女出生，又听说海南气候宜人，于是老两口在两年前就移居到海南儿子那里。因为山区湿气大，再加上秋冬天气温度较低，年轻时的操劳，王师傅的老伴从40岁后，就伴随严重的腰膝酸冷。

在海南住了一年，谁知，老伴的腰部怕冷怕寒情况竟然大有好转，2019年的秋冬几乎也没怎么难受。另外，让老两口更觉得不可思议的，是王师傅多年的高血压，似乎也回归了正常。

要知道，王师傅原来有严重的高血压，每天要吃4颗药，2种降压的，2种降低血脂的，药是一天都不能停，但是来海南住了一年多，血压下降不少，医生也把药从4种减到了2种，甚至有几天，王师傅还偷偷的停吃了药，但血压居然没有和以前一样飙升，可以说是属于正常或偏一点点高的范围。

海南岛年均气温均衡，空气质量较好，植被覆盖率高，光照也很充足，海南的气候给人身体带来的好处，除了安徽的王师傅，辽宁的刘阿姨也深有体会。

退休多年的刘阿姨患有哮喘病，每到秋冬季节，一感冒就会诱发哮喘。三年前的春节前，刘阿姨到海南澄迈旅居康养了一段时间。海南冬季的气候让她倍感舒适，回到沈阳后和老伴一商量，决定每到秋冬寒冷季节就把家搬到海南澄迈，当起了“候鸟老人”。一年过后，刘阿姨发现，不仅哮喘病没再犯，而且用省下来的取暖费来付房租，并没有多花多少钱。

实际上，近年来像刘阿姨这样来海南旅居康养的“候鸟老人”在不断增多。每到秋冬季节，海南的中老年公寓几乎爆满。

独一无二的气候和空气资源是吸引这些中老年人来海南的主要原因，有些中老年人患有风湿、类风湿、肺气肿、气管炎等慢性病，北方的秋冬季节让他们常常发病，而在海南“猫冬”一点儿不遭罪，尤其是像在海南澄迈富力红树湾这样的地方，负氧离子的含量有8000单位/cm³，空气中的耐药细菌非常少，而且这些高负氧离子可以起到抗氧化防衰老、降低血液黏稠度，通畅心脑血管，对呼吸系统、神经系统、内分泌系统，甚至免疫系统等有良好的促进及调节作用。

而且，从自然资源来看，海口、澄迈等地丰富的温泉资源中富含硫黄等矿物质，并含有氡、硒等微量元素，是开展温泉康复疗养的胜地，在澄迈富力红树湾，就有弗拉明戈火山岩温泉可以让来这里旅居康养的人调理身体。

除此之外，这里的旅居社区里有18洞高尔夫球场、室内健身馆、室外篮球场、网球场等，让来旅居康养的人在秋冬季节也可以尽情地锻炼身体；有红树湾医院和健康管理中心，能给前来旅居康养的人制定专属的健康规划，对于有呼吸道疾病、心脑血管疾病和风湿性腰腿疼痛症等疾病的人，可以在这里由内而外地得到调养。

即便是没有这些基础性疾病的人，秋冬季节来海南澄迈富力红树湾旅居康养，也还是会有很多收获，首先是这里的旅居社区受采光好，南北通透，而且户型齐全，住在这里无形之中就可以释放压力、放松心情，其次就是可以和新认识的朋友一起运动，一起参加社区活动，享受好吃的、好喝的、好玩的，转移情感和注意力，产生新的兴趣点，收获一段美好的时光。

此时的旅居度假房，可以即订即住，而且价格实惠，3500元/月起租，对于大部分家庭来说，房价不到1个老人的退休金。这个寒冬，让老人先来，春节的时候，再让子女们带着孩子一起来海南团聚，一家人在红树湾开开心心过新年。

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