易中天

中国知名作家、教育家。

看过《百家讲坛》的对他都不陌生。

有人曾问过他一个问题，退休之后应该过怎样的生活，才能有滋有味。

年过七十的易中天老师笑着说了一番话，令人发人深省。

我帮大家总结了一下，一共是十六点忠告。

即将退休或者是已经退休的人，学着做到下面这几点，即使到了耄耋之年，仍能活得舒坦，活得潇洒，活得有尊严！

1.不求子女回报

我有一个女儿，我对她的态度就是不教育，我从不期望她会回报我什么，我只希望自己不会束缚了她。

生养孩子是我们的义务之一，但是不要指望他反馈给你，付出和回报必定是不成正比的，但是要记住，即使是子女，也不要毫无保留的付出，给自己留一点。

2.养老的本质是靠自己

现在社会上有很多种养老方式，比如老伴、子女、社会、组织、养老院等等。

但是归根结底，还是要靠自己，如果将养老放在别人身上的话，你的人生一定会任人宰割的。

只有充实自己，才能让自己的老年生活变得丰富多彩。

3.趁早享受

人生几十载，好不容易来到世上走一圈，为什么非要苦了自己呢，牙好腿好，就多吃吃多逛逛，稍微给未来留一点，剩下的钱，要学会花在当下。

不要到最后自己老了，病得走不了路了，躺在床上的时候开始后悔自己的一生碌碌无为，到时候后悔才是真的来不及了。

4.儿孙自有儿孙福

儿女的事情不要去越俎代庖，他们有自己的生活，自己的圈子，自己的想法，过多地操纵他们只会让他们对你反感，你自己愁的要死还落不得好。

苍天饿不死麻雀，不要咸吃萝卜淡操心。

5.发展一门兴趣

退休之后，一定要选择培养一个兴趣。

若是以后真的自己就一个人生活了，也不至于找不到精神依靠只能对着墙壁发呆，能有一件自己喜欢的事情可以做。

6.不攀比不计较

退休之后不要去攀比计较，大半辈子都过去了，这些所有的事情都是过眼烟云，只要能健健康康地活下去就最好了。

知足常乐就是当下，减少和压制自己的欲望。

7.不要硬撑

就算是一头驴，时间长了也得休息，到了一定年纪了，任何事情都别扛着，如果真的不舒服了，一定要及时检查，千万不要逞能硬抗，到时候出了事情，才真的绝望。

8.吃补药不如一日三餐

不要相信那些养生的鬼把戏，所谓的那些保健品都是心理疗效，吃那些保健品不如每天对付好自己的一日三餐，生老病死是无法改变的，如果吃那些药就真的能够长生，那一定不是普通人能够消费得起的。

还不如花这个钱买得好吃的，落个嘴福。

9.坚持锻炼

锻炼是一定会有回报的，只有一个好的身体，才能健康长寿下去，一定的消耗有助于身体健康，当然不要过度。

10.尽量不生气

气是一只虎，抓肝又伤肚，只当它是屁，放了才舒服。

生气对于老人是百害而无一利的，要学会调整心条，不怕被议论，自己就是自己，开心才最重要。

不管你正多年轻，

还是已过中年，

做你应该做的事。

如果你的生活以金钱为中心，你会活的很苦；

如果你的生活以儿女为中心，你会活的很累；

如果你的生活以爱情为中心，你会活的很伤；

如果你的生活以攀比为中心，你会活的很苦闷；

如果你的生活以宽容为中心，你会活的很幸福；

如果你的生活以知足为中心，你会活的很快乐；

如果你的生活以感恩为中心，你会活的很善良；