五一已过，久居城市的人们已经开始谋划一次惬意的旅行，虽有不少好玩的地方，但大多会舍近求远，远涉外乡，寻找一种“新鲜之旅”。其实，只要你把目光投向离我们很近的抚仙湖，换个角度去玩，或许会有意想不到的收获。

澄 江

以澄江县城为起点，人们可以前往县城东边10多公里的帽天山，所谓地球生命的“寒武纪大爆发”指的就是这里。在此，人们可观赏距离我们上亿年的动物化石。

其后，可前往澄江化石地自然博物馆、月亮湾湿地公园、抚海湾、红山咀、广龙旅游小镇等沿湖公园观赏沿湖风光，最后到达禄充。在那里，戏水是一项必不可少的娱乐项目。

如果停下脚步，对当地的人文历史展开一番探寻，你的夏天旅途便可以增添一份惊喜。现在，就赶快开启你的环湖之旅——澄江站吧。

禄 充

禄充是抚仙湖畔一个依山傍水、风光秀丽的小渔村，每到假日，全国各地游客便会蜂拥而至，它是游人到抚仙湖必游的一站。

据说是“到了抚仙湖不到禄充，就算不上真正领略抚仙湖”。

在抚仙湖沿岸的村落中，有一种深受当地人和游客喜爱的美食，这种美食需要取新鲜活鱼烹调，再加入香菜等天然调味品，并配以本地辣椒等秘制而成的蘸料方可使用，这里推荐的是别具风味的禄充蘸水。

如果要作一番对比，那么当地人会说：“江川蘸水偏辣，而澄江的偏香。”要得到这种独特香味，需要人们将干辣椒放到炉子上烤，等到空气中弥漫着煳中带香的气味，便可将它们收入研臼。在一次次的舂捣中，一股浓郁的煳中带香且刺鼻的气味会肆意侵袭着周围的空气。喷嚏，是评判煳辣椒好与坏的重要标准。舂捣成末的煳辣椒被倒入容器内，并加以葱、香菜等调料便制作完成。以禄充蘸水为例，它和明星一带有着明显不同。禄充蘸水讲究现做现调制，一碗两年以上的老酱是必备的配料，干辣椒需要用炭灰烧制，将辣椒捣碎后连同炭灰一起倒入老酱，再加入葱、姜、薄荷、香菜等，并倒入鲜美的鱼汤进行调制，这样一碗纯正的禄充蘸水便制作完成。但是，由于禄充游客居多，为了迎合大众的口味，提高效率，当地也引进了江川蘸水的做法。如果长假期间游人行至此地，在准备品尝纯正禄充铜锅煮鱼带来的美味时，别忘了进店前先问问店家，有没有禄充的老蘸水。

海口和其他沿湖村落一样，人们到此多以玩水为主。假日中，经过了一天的嬉戏奔波之后，总会想找个地方解乏，而最有效的则是温泉泡脚。

据道光年《澄江府志》记载：“温汤池，在抚仙湖东岸去城四十里，相传浴之可袪寒疾。”

据了解，“温汤池”便是位于海口境内的热水塘（热水塘村现已拆迁，村子中央现还存有一个温泉出水口），它是抚仙湖沿岸出水量最大、温度最高的温泉。据说，热水塘温泉与抚仙湖为断陷湖泊有关。

由于抚仙湖周围的大地发生过断陷，使地层深处的高热物与地下水流融合在一起，地下水受热后，从缝隙喷涌出来，形成了温泉。若断陷地层形成的温泉附近岩层中含有一定的铜或铁等矿物质，则温泉水中会含硫，可医治皮肤病、风湿关节炎等。

据了解，热水塘温泉，泉眼颇多，水量丰富，泉水从山脚一直延伸到湖底，其水温根据出水地形和分布的不同而有所差异。温度最高的一眼为58度，其余都在40至50度之间。

当然，这一切都需要一种好的兴致。在海口了解了当地人文后，邀上亲朋好友到抚仙湖游上一段，或是在湖中登登船。再在村子中央的泉出水口泡泡脚，除去一身疲惫，并说说当地人文历史。而这或许才是海口这个沿湖古村落真正的“旅游味道”。