知乎上有一个热门问题：“怎么样就算是虚度人生？”

底下的高赞回答写道：“这取决于你与时间的相处方式。”

当你厌恶这段时间，一心盼望着它早点结束，那便是在虚度时光。

当你珍惜这段岁月，充满热情地看待它，利用好其中的每一刻。

那么，哪怕这段时间在别人眼中是灰暗的，你也不会虚度人生。

01、享受平淡时光

美剧《生活大爆炸》中有一句经典台词：

“不是每个人都能功成名就，我们中有些人注定要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。”

轰轰烈烈的人生终究只属于少数人，对大多数人而言，平淡才是生活的主旋律。

可平淡并不等于平庸。历经千帆，我们终会发现：“家人闲坐，灯火可亲”才是最值得享受的事。

去年，一位在ins上分享日常生活的日本家庭主妇火遍全网。

她也没想到，这些关于日常煮饭，睡觉，整理屋子的照片，竟然能打动那么多网友。

照片中的她每天都很忙碌，却永远打扮得干干净净，脸上也永远挂着温柔的微笑。

她会在孩子睡着时偷偷记录下他可爱的表情，也会在总算闲下来的傍晚记录下回家路上的草木。

每一个看到她照片的人都能感受到她在平淡日子里的幸福。

她分享的照片让网友们懂得：原来如此平淡的生活也能如此地令人享受和难忘。

国学大师南怀瑾曾说过：“学问最难是平淡，安于平淡的人，什么事业都可以做。”

有时，哪怕我们拼出命来，也终究无法成为一个非凡的人。

可平淡的生活同样值得铭记，普通人的年华同样值得细细品味。

获得成功并不是幸福的先决条件，眼下的每一秒都蕴含着幸福的点滴。

接纳平凡就是接纳自己；享受平凡，我们才能真正享受那个只属于我们的人生。

02、享受低谷时光

电视剧《全职高手》中有一段经典台词：

“输和赢之间没有绝对的界限，你只要不断的向前走，低谷也有可能会变成高点。”

没有谁的人生从未经历过低谷，但低谷并不一定就是坏事。

它是弱者的坟墓，却也是强者涅槃重生的垫脚石。

学会在低谷中享受重塑自我的快乐，未来的一切必将柳暗花明。

小米公司的创始人雷军就曾经历过一段满是迷茫的“至暗时刻”。

三十年前，雷军押上所有家底，开发了一款名为“盘古”的办公软件。然而，软件上市后却销量惨淡。

作为主要负责人的雷军，心中比任何人都要失落。

低谷中的雷军也曾感到不知所措，每天痛苦挣扎着，身体与心态越来越糟。

最后他终于明白：每天折磨自己，根本于事无补。去做全新的事，接纳低谷，一切才能有所转机。

于是，他去交本该毫无交集的新朋友，去听自己从未听过的重金属音乐。

之后，以前很少网上聊天的他还在网上发帖，不久竟成了论坛的版主。

欣赏新的音乐，与新的朋友交流，不仅让雷军在“享受低谷”中得到治愈，还开阔了他的思维。

这些东西让雷军明白：不同的人有着截然不同的喜好。开发产品绝不能陷入一厢情愿的桎梏。

后来，雷军以全新面貌重返公司。他不仅轻松扭转了亏损，之后更是缔造了“小米帝国”。

低谷并不意味着失败，反而预示着我们可以推翻一切，重新选择。

哪怕现实无法改变，我们也没有必要让自己一直深陷痛苦之中。

去享受从零开始的自由，去体会重建人生的喜悦。

低谷时光，一样能带给我们更美好的人生。

03、享受孤独时光

英格兰著名作家阿道司·赫胥黎曾说过：“如果你与众不同，你就一定会孤独。”

人生漫漫，我们总会经历一段孤独的时光，这是成长的必经之路。

但孤独的时光里同样藏着美好生活的种子。只要学会享受它，便能拥有更清醒的人生。

1921年，心理学家荣格发表了《心理类型学》一书。这本书的很多观点都与弗洛伊德大不相同。

彼时的弗洛伊德已是心理学界的绝对权威，而荣格不过是个无名小卒。

因此，荣格的书刚一问世就受到了大量批驳，他终日被外界的嘈杂折磨着，甚至无法思考。

最终他在一片荒凉的野外搭建起一座“与世隔绝”的小屋。

此后，荣格就终日呆在其中孤独地思考，不和他人有任何交流。

在这个地方，荣格无比孤独却又无比自由。

他开始“痴迷”于独处的感觉，他发现自己的思维终于不受束缚。

孤独中每一刻，外界的繁杂都与他无关。他享受着自己的思想在“无人之地”尽情流淌。

最终，荣格的思想获得了“大爆发”，一系列新的文章横空出世。

他凭借着无懈可击的逻辑，说服了那些曾经否定自己的人。

“分析心理学”得以创立，荣格也成为了20世纪最伟大的心理学家之一。

作家周国平曾在书中讲过，人的孤独有三层境界：

一是心烦意乱，一心想要逃离孤独。

二是逐渐习惯于孤独，慢慢接纳孤独的生活。

三是让孤独成为诗意的土壤，在孤独中形成关于存在、生命、自我的深邃思考。

真正的强者不惧孤独，他们总能在孤独的土壤中耕耘出更了不起的事业。

“美学大师”蒋勋也说过：“孤独没有什么不好。使孤独变得不好，是因为你害怕孤独。”

接纳孤独，我们便挣脱了外界沉重的枷锁；享受孤独，我们便有了孤身面对一切的勇气。

此后余生，请享受那些一个人起来的清晨，在孤独中创造更辽阔的生活。

作家太宰治曾说过这样一句话：

“在所谓的人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的就只有这一句话：一切都会过去的。”

生命浪潮或起或落，终究都会流泻而去；时光的年轮或喜或悲，一切终会成为过往。

灰暗时光里，与其诅咒那无情的黑暗，不如点亮自己心中的蜡烛。

在平淡时光里体会生命的奇迹，在低谷时光里探索机会，在孤独时光里寻觅自我。

再不堪的时光里，都蕴含着找到幸福的机会。

人到中年，一定要学会“挖掘”日子里的闪光点。

学会享受生命里的各种时光，我们便能多一份面对苦难的坚定，生活也便多了一份美好的可能。