疫情至今，已近3年。

随着新冠的病力不断减弱，我国的防控措施也不断调整优化，各地防控措施也在逐步减码，相关的新闻也不断的出现在热搜上。

虽然致病、致死率已大幅降低，但感染后还是会有各种症状的产生，如咳嗽、呕吐、不适等

在这个时代交叉路口，我们做父母的要提前给宝宝做哪些准备呢？

一、家长接种疫苗

目前没有适用于3岁以下婴儿接种的疫苗，所以需要父母及常照顾孩子的家人积极进行疫苗接种，加强自身防护的同时为孩子构筑一条防护墙。

二、减少暴露风险

尽量少带孩子出入中高风险地区及人员密集、封闭的场所。如外出电影院、商场、室内游乐园游玩或走亲访友、聚会、聚餐等。

三、养成个人卫生习惯

家长外出回家后应换掉外面所穿的衣物，认真洗手、消毒后再抱孩子。同时也要注意养成孩子饭前便后勤洗手的良好卫生习惯。特别提醒的是，咳嗽、打喷嚏时应尽量避开孩子。

四、勤通风，多消毒

一般每天要通风2-3次，每次通风20-30分钟，以此保证室内空气清新。孩子的玩具、餐具及个人物品要定期消毒。

五、增强免疫力

宝宝增强免疫力跟抵抗力的方式是合理膳食、充足睡眠及适当运动。

六、做好心理建设

从国外发病的儿童病例来看，儿童感染的症状大多数比较轻，一般3-5天很快就能恢复。如果不幸中招，家长切不要着急慌乱，及时就医即可。

最后，如果想带孩子外出游玩，1岁以上宝宝佩戴儿童口罩，做好消毒工作。1岁以下宝宝不适合佩戴口罩，可选择带有伞盖的婴儿推车进行防护。