健康的生活方式胜过一切。

有钱人购买各种养生产品，看起来对身体很好，但我们不应该羡慕他们。长期以来，生活方式引起的疾病只能通过改变生活方式来解决，而不是依赖药物。健康最好的药物就是拥有健康的生活方式，包括早睡早起、不吸烟、不喝酒、饮食均衡、少生气、少计较、适当运动和保持积极的心态。

心理学法则告诉我们：“你想得到什么，就会吸引什么。”如果你想拥有健康，就必须付出行动。随着时间的推移，你自然会得到健康。