哈佛大学研究：男人在中年养成这几个习惯，或能延长8年寿命！
2021/9/30 10:48:25
是人，都会追求长寿，事实上，也有很多人做到了。
秋季养生先养胃，牢记“少吃1果、多喝2水”，或能帮助养肠胃
2021/9/29 17:38:37
秋季也是进补的好时节，但若大量进食，也容易导致消化器官功能紊乱，出现腹胀、消化不良、腹泻等症状。
要房不要命？上海90后男子患癌，妻子“果断”放弃治疗
2021/9/29 15:35:27
生和死这个大命题，我们日常生活中很少有人会去细想。
全球22％成人死于吃错饭，最强饮食杀手竟不是油和糖
2021/9/29 13:40:45
不好好吃饭到底对人类健康有多大影响？《柳叶刀》杂志近日发表的一篇研究结论是：能死。
50岁左右的中年人，凌晨3点惊醒，再想睡就睡不着了？什么原因
2021/9/29 10:29:08
随着生活节奏的逐渐加快，人们身上的压力也越来越重，生活和工作上的压力仿佛一块块大石头压得人们喘不过气来。
重大发现：人的寿命长短取决于这10点！你是长寿人选吗？
2021/9/28 16:14:17
虽然衰老是我们的必经之路，但长寿并非无章可循！
多走路真的会长寿吗？医生：若过了50岁，这3件事或许比运动重要
2021/9/28 15:34:11
走路就是一种有氧运动，走路可以促进我们的血液循环，能够让血管变得更加健康，而且还能够让我们的免疫力得到强化，避免细菌的入侵。
秋冬季节如何保护心血管？记住这些要点
2021/9/28 14:11:31
秋冬季节，我们在注意流感的同时，还要留意心脏健康。
日本人不爱运动，为什么却最健康长寿？4个原因值得深思
2021/9/28 13:56:13
想要自己的身体更加的健康长寿，那么平时就得从点滴做起，不要怕花钱，也不要怕浪费。
人到了一定年纪就会明白：想健康，千万不能“贪”！
2021/9/27 17:30:41
健康才是最宝贵的财富。
2009年，吕正操上将病逝北京，享年105岁，其长寿之道，有5个习惯！
2021/9/27 10:07:45
读书、打桥牌、打网球，是他晚年保持体力、脑力的三个招数。
保持“年轻态”的8种好习惯，或对身体有益处，看看你能做到几条
2021/9/26 15:50:14
都害怕衰老到来，都希望自己能有效的对抗衰老，不管古代还是现代，都花费不少的精力保证自己的容颜。
经常锻炼的大脑不会老，5个建议让大脑更聪明
2021/9/26 15:30:26
人都会偶尔忘事，但总是忘事或难以专注于交流等认知能力下降症状，并不是衰老的必然结果。
运动就是良医！科学家发现45岁至64岁中年人坚持锻炼一年后，心脏僵硬情况明显改善
2021/9/26 13:40:43
运动是良医！
100岁的杨振宁健康矍铄！他的养生秘笈：8件事坚持了一辈子！
2021/9/24 17:37:10
他说，平稳的心境对健康大有帮助，现代医学的进步也让他受益匪浅。
年过50岁会“断崖式”衰老？医生提醒：饮食需注意，均衡5种物质！
2021/9/24 16:23:12
只要过了50岁会突然变得衰老起来，甚至感觉到“断崖式”衰老。
秋分之后，寒凉伤人！重点防好六大疾病！
2021/9/24 9:47:25
一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。
50岁后，如何避免加速衰老，提升生命质量？做好5个方面很重要
2021/9/23 16:49:35
对于到了50岁以后的朋友们来说，就更应该注意健康饮食了，关于如何保证饮食健康，重点来为大家谈3个方面。
秋分过后养生“八字诀”：外防风寒，内润秋燥！
2021/9/23 13:59:47
天气逐渐变冷，风湿病、“老寒腿”又成了常见病。
衰老原来是从细胞开始的，抓好3个关键年龄段，科学应对！
2021/9/23 9:41:35
开始健康生活永远不会太早或太晚，关键是每天一小步，随着时间累积会像银行存款那样利息翻倍。
