所谓“冬病夏治”，是指一些容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以达到预防或减少疾病发作乃至根除为目的的一种反季节的自然疗法。
“初伏”将近，抓住这段“排湿黄金期”，2个方法，让阳气升起来
2022/7/1 10:24:27
最近，正值江淮一带的“梅雨季”，天气状况并不是很好，潮湿且闷热。感觉只是稍微地动了两下，就能冒一身的汗……
心梗来临前，身体会有“1热，2疼，3多”，希望你一个都不占
2022/6/22 10:15:15
心梗发生前，身体会有哪些征兆呢？
夏天最伤肾的4个行为，请绕行
2022/6/18 9:57:29
夏季关注日常生活小事，保护我们的肾脏健康！
中医顺口溜，超实用！最好背下来
2022/6/17 17:19:16
寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。
炎热夏季饮食要注意哪些原则？
2022/6/17 17:13:56
夏季气温高，人容易热气上火，如果体内热气拍不出的话，容易造成口舌生疮等症状。
山楂是“养生高手”，这样搭配还能缓解身体的小毛病！
2022/6/17 11:03:53
山楂最难忘的记忆，莫过于那迷人的冰糖葫芦串儿，红彤彤的山楂，裹着晶莹剔透的糖衣，咬上一口，糖衣在嘴边簌簌地掉，嘴里弥漫着酸甜的清香
下周夏至：补阳气最关键的15天，记得做好1件事，拯救身体3大系统
2022/6/17 10:13:10
“夏至一阴生”，夏至节气阳气最为旺盛，阴气刚刚初生，大自然这种旺盛的阳气会一直延续到整个三伏天；
人体必须排出的六大阴毒！
2022/6/15 11:13:15
随着年龄的增长，人体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即道医所说的阴毒。
夏天总是没胃口怎么办？试试3个技巧提高食欲
2022/6/15 10:46:33
天气热了，人们都想穿漂亮的衣服，吃很多美食。但是温度太高，也会对食欲有影响
所谓养生：基本吃素、每天散步、保持糊涂
2022/6/10 11:04:47
生命质量在于健康，保持健康源于养生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是养生三大基石。
睡觉时出现5种迹象，可能是血管堵住的信号，及时排查有利健康
2022/6/9 15:53:05
“我爸平时都有喝红酒软化血管的习惯，每天喝一小杯，结果今天多喝了一点，洗澡的时候突然就倒下了！”王先生的女儿在一旁着急地回答道。
胃不好，这些水果少吃、这个穴位必知！关键时候能“救命”！
2022/6/8 13:36:24
夏天到了，很多种水果上市。但是，不是所有的人都适合吃水果。
夏季“空调病”很常见，看看这些症状，你有没有出现！
2022/6/7 12:51:24
炎热的夏季，不少人都喜欢把空调温度调得很低，然后在屋里享受凉爽
芒种时节养脾胃 中医专家教你这样做
2022/6/6 16:35:40
芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，标志着仲夏时节的正式开始。伴随着气温显著升高，湿度增大的情况，在养生方面应该注意哪些问题？中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张晋为广大网友讲解相关知识。
血为百病之始，常喝这一碗，血不虚，气色好，还抗衰老！
2022/6/4 13:52:28
《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”
道医养生，为什么晨起要喝一杯温开水？
2022/6/4 13:01:32
晨起后适当地喝水，既是人体生理代谢的正常需要，也是养生的重要环节
为何总觉得脖子酸痛不适？4个行为，在悄悄伤害颈椎
2022/6/4 12:27:10
提到人们身上经常出现的一种不适症状，不少人都会想到“脖子酸痛”
老是半夜3点醒来怎么办？谨记着三点，对症处理即可！
2022/6/3 12:25:40
最近很多朋友在后台问：失眠怎么办？老是半夜三点醒来怎么办？
“延缓衰老”的10大行为，睡眠排第6名，看完榜首，恳请理性对待
2022/5/31 17:34:51
生老病死是非常正常的一件事情，任何人都无法阻挡女性朋友的生命巅峰值，应该是在28岁，30岁之后，对于很多事情就会感觉力不从心。
