绝大部分人到了50岁,都开始为孩子操心了。整天琢磨着孩子的学习、工作、婚姻,生怕他们过得不好。可你们有没有想过,这样做真的对吗?
夏天这么热,为什么还要养阳?阳气不足的表现有哪些?中医有什么建议?一起来看看吧~
7月11日,上海交通大学发布 《2024中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》。六盘水、呼伦贝尔、哈尔滨分列前三,第四到十名分别是:贵阳、青岛、昆明、遵义、长春、烟台、威海。
今天是二十四节气的第十一个节气——小暑节。早晨10.47分是小暑节交接时辰,代表着高温天气到来了。小暑还不是最热的天气,七月十五日后进入高温天气,三伏天正式开始。农村有谚语:小暑节前后种豆,前三天不早,后三天不迟之说。
国家卫生健康委今天举行新闻发布会,围绕“时令节气与健康”这一主题,重点介绍小暑时节的健康知识。明天是二十四节气中的第11个节气——小暑。暑,是夏季独有的炎热,小暑就是小热,接下来的大暑为最热。
随着外界的气温的升高,伏天即将来临,每年到了伏天,大人孩子都倍感不适,潮湿闷热的天气让人喘不过气来,又燥热出一身汗,在这种天气里,体内水分流失很快,容易引起体内电解质不平衡,
黄帝内经里说,“春养肝、夏养心,秋养肺、冬养肾”。在炎热的夏季,我们的心情似乎更容易变得烦躁和焦虑,而这和心的调养息息相关。中医认为,心主神明,心的状态,直接影响着我们的情身体状态。做好以下六方面,把心养好。
亚羽联和印尼羽协昨天发布公告称,在印尼举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体小组赛中,中国羽毛球队的17岁小将张志杰突然晕厥,送医后抢救无效去世。
连续高温少雨不仅可能形成酷热难耐的高温热浪,太阳的紫外线也会格外强烈。紫外线属于电磁波,具有辐射能,也称为紫外辐射。
气温高,出汗多,血液的黏稠度可能会有所增加。这对于老年人和有心脑血管问题的人来说,是非常危险的,所以到夏季要格外注意。
“公园 20 分钟”绝对是今年最火的心理疗愈法,坐在公园的长椅上,吹吹风、看看书,暂时忘记生活的疲惫。但对于打工人来说,这样短暂的享受有时也并不那么容易得到。
现在人们生活水平得到了很大提高,赚钱的门路也多了,穷人越来越少,大多数家庭都过上不愁吃不愁穿的日子。所以,如何“富养自己”?现在是一个热门话题。
在古人的智慧里,有云:“夏日炎炎,蝉鸣不息。”这不仅是对夏日景象的生动描绘,更蕴含着对酷暑难耐的深刻体悟。 正如古人所言,“暑往寒来,循环无端”,自然界的四季轮回,总是在不经意间提醒我们,无论是炙热的夏日还是凛冽的冬日,都是自然界不可或缺的一部分。
但是,选择营养补充品时要注意产品的质量和成分,避免摄入过多的添加剂和人工成分。最好在专业人士的指导下,合理使用营养补充品,确保身体的健康和安全。
7月4日,中国气象局召开7月新闻发布会上。国家气候中心副主任贾小龙介绍,6月9日至15日,我国出现今年首次区域高温天气过程,比常年偏早4天,此次首发高温过程偏早、范围广、极端性强。
仲夏苦夜短,开轩纳微凉。气温越来越高,人体出汗量明显增多,需要及时补充水分以达到体内新陈代谢的平衡,因此科学饮水成了夏季最重要的“养生课”。6月21日记者联系省疾控中心环卫所专家进行采访,专家提醒,夏日饮水谨记“慢喝不快喝、大汗干后再喝水、喝温不喝凉”三个准则。
你是否注意到,快步走的人似乎总是看起来更年轻、更有活力?现代生活中,大家都在寻找对抗衰老和保持健康的方法。
在三伏天,心血管疾病患者面临较大的健康挑战,因为高温天气可能导致一系列的身体变化,如新陈代谢加快、血液黏稠度增加等,从而增加心血管疾病的风险。
夏季运动锻炼是保健养生不可或缺的内容,但一定要注意气候变化、地理位置、环境条件,以及对健康是否有利,顾及个人身体对其适应程度。
抚仙湖国家级旅游度假区是玉溪市首个、云南省第三个国家级旅游度假区。资源类型丰富,属于湖泊型旅游度假目的地。今天,小编带你走进抚仙湖国家级旅游度假区——抚海湾。