“久坐伤身”的道理大部分人都知道，我国一项研究显示，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险相关，包括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。

根据美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、加利福尼亚大学圣巴巴拉分校（UCSB）和全球改善营养联盟（GAIN）进行的一项研究，全球超过一半的人口对多种微量营养素摄入不足，

“细雨成阴近夕阳，湖边飞阁照寒塘。黄花应笑关山客，每岁登高在异乡。”猜一猜，这首诗说的是哪一个节日？谜底是：重阳节。

美国国家环境健康科学研究所的流行病学家近日评估了居住在美国墨西哥湾几个州的居民接触太阳辐射与抑郁和心理困扰之间的相关性。

今天（10月10日），弱冷空气将持续影响北方，给华北、东北等地带来小幅气温波动。11日前后，冷空气影响结束，北方大部将加入升温阵营，最高气温20℃线将北扩至东北大部，暖意迅速回归。

当气象专家发出紧急预警，宣告历史上最冷的冬天来了，全国上下都陷入了紧张与不安之中。今年的冬天，寒冷程度超乎想象，面临着历史罕见的低温。这不仅仅是对人们身体的考验，更是对整个社会应对极端天气能力的挑战。

持续、规律的睡眠对人体健康有广泛影响。近日，哈佛大学医学院附属布列根和妇女医院的研究人员组织的一项新研究表明，每天足够的光照可以影响一个人的睡眠质量和情绪。

长期果蔬当主食会造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。建议在食用水果当主食的时候，首先要看看自己的体质是否适合。

为深入贯彻党中央、国务院决策部署，回应群众关切，促进我县房地产市场平稳健康发展，经澄迈县人民政府同意，现对我县房地产购房政策调整如下:

而在多子女家庭中，往往会出现一个现象：主动给老人兜底养老的那一个，最后大多都是以彻底心凉而收场。

“没钱的羡慕有钱的，有钱的羡慕没病的，有病的羡慕有命的，人活着的时候，什么都想拥有，当死神来临时，只想活着，都以为别人的世界很美好，殊不知，别人也在羡慕着你的生活，其实生活本就是一日三餐，所以，记得感恩和珍惜你所拥有的一切。”

很多家长带孩子出门旅行，真正的目的并不是让孩子长见识，而是以“长见识”为表现的攀比行为。

如果有一天，你突然觉得路边早餐店，冒着热气的包子玉米茶叶蛋很治愈，公共交通工具上的提示音变得悦耳，看沿途的蓝天白云花草树木觉得放松，阴雨天的静谧很抚平躁郁，照进墙角的月光显得很温柔

秋分后天气转凉，容易引发腹胀、腹泻等胃肠道问题，该如何调养以保护脾胃不受伤害？针对年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？

如今长时间坐着不动，已经成为很多人工作生活的一种常态。工作要坐着、开会要坐着、吃饭要坐着、开车要坐着、乘车要坐着，甚至连刷短视频、追剧都要坐着……

9月2-4日，“新机遇·新活力——凤凰湾区财经论坛2024”于横琴粤澳深度合作区盛大举行。本次论坛由凤凰卫视、凤凰网主办，横琴粤澳深度合作区执行委员会联合主办。

养老，是每个人都要面对的现实问题。有的人选择住进养老院，有的人选择独自居住，还有的人选择在孩子家养老。

有网友在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风险“我多年来一直有吃复合维生素的习惯”这个说法是真的吗？会有这样的风险吗？

2023年，《睡眠健康》（Sleep Health）杂志发表的一篇研究论文显示：经常午睡与较大的总脑容量之间存在因果关系，提示规律日间小睡可对睡眠差引起的大脑萎缩通过代偿起到一定程度的保护作用。

在云南省中部，镶嵌着一颗璀璨的蓝宝石——抚仙湖，这不仅仅是一个地理名词，它是一幅流动的山水画卷，一首未完的自然诗篇，一个关于纯净与宁静的美丽传说。